viernes, 16 de enero de 2015

CLASE GRATUITA DE CHI KUNG

VEN A PROBAR...

APROVECHA ESTA OPORTUNIDAD!!

Imagen3

CLASE GRATUITA DE CHI KUNG ENCENTRO PILATESMANIA

En Las Rozas. Madrid

INPARTE: EVA TROTA 

Contacto:

  • DIRECCIÓN:S/N C/ Wisteria
    28232Las Rozas de Madrid
  • TELEFONO: 640573802
  • EMAIL: hola@escuelacieloytierra.com

FECHAS:

Elige la que te venga mejor:

próximo martes día 20 de enero 2015 a las 17h

próximo jueves día 22 de enero 2015 a las 17h

próximo lunes día 26 de enero 2015 a las 10h am.

OS ESPERAMOS!!

 

martes, 16 de julio de 2013

PREGÚNTALE A TU CUERPO, PREGÚNTALE A TUS PIERNAS

El cuerpo, es un espejo de nuestras ideas y creencias. El cuerpo está siempre hablándonos; solo falta que nos molestemos en escucharlo. Cada célula de tu cuerpo responde a cada una de las cosas que tú piensas y a cada palabra que dices.

PREGÚNTATE.
Cuando sufrimos alguna molestia, tensión, dolor o enfermedad, el cuerpo nos está diciendo que nos estamos aferrando a alguna creencia que nos perjudica, nos informa de algo de lo que no somos conscientes.

Las creencias pueden ser generales, pero con frecuencia tienen que ver con alguna persona o situación que requiere un cambio en nuestro modo de ver y percibir lo que nos sucede, en algún momento de nuestra infancia esas creencias quedaron ancladas en nuestro inconsciente, si nos duele ahora, es ahora cuando tenemos que actuar.

¿TIENES ALGÚN DOLOR, TENSIÓN, MOLESTIA O ENFERMEDAD EN ALGUNA DE ESTAS ZONAS?

Las Piernas: Nos llevan hacia delante, nos sostienen, los problemas en las piernas se presentan cuando  no hemos tenido el coraje de dar un paso nuevo, muchas veces es porque no hemos tenido el apoyo que creíamos necesitar, y entonces nuestras piernas nos lo hacen saber a través  de alguna molestia.




COMENZAMOS A ACTUAR: Cada vez que tu cuerpo te haga llevar tu atención a alguna de estas zonas, repite la afirmación hasta que te sientas mejor.


Estamos a tu disposición para cualquier duda o información en: contacto@preguntaleatucuerpo.com

PREGÚNTALE A TÚ CUERPO, PREGÚNTALE A TÚ CARA

PREGÚNTATE.
Cuando sufrimos alguna molestia, dolor o enfermedad, el cuerpo nos está diciendo que nos estamos aferrando a alguna creencia que nos perjudica, en PREGÚNTALE A TU CUERPO, tenemos la misión de además de facilitar la información que prestigiosos médicos, psiquiatras e investigadores han desarrollado, APORTAR SOLUCIONES  a dichas dolencias o mensajes de nuestro cuerpo.
Hemos creado una metodología compuesta por una serie de afirmaciones y ejercicios, con el fin de TRASFORMAR EL MALESTAR EN SALUD Y CRECIMIENTO.
Estas experiencias  las facilitamos en nuestros talleres, cursos y sesiones.

Las creencias pueden ser generales, pero con frecuencia tienen que ver con alguna persona o situación que requiere un cambio en nuestro modo de ver y percibir lo que nos sucede, en algún momento de nuestra infancia esas creencias quedaron ancladas en nuestro inconsciente, si nos duele ahora, es ahora cuando tenemos que actuar.

¿TIENES ALGÚN DOLOR, MOLESTIA O ENFERMEDAD EN ALGUNA DE ESTAS ZONAS?



COMENZAMOS A ACTUAR: Cada vez que tu cuerpo te haga llevar tu atención a alguna de estas zonas, repite la afirmación hasta que te sientas mejor.



Estamos a tu disposición para cualquier duda o información en: contacto@preguntaleatucuerpo.com

sábado, 13 de julio de 2013

Todo Lo Que Callamos Se Convierte En Un Síntoma. - Salomón Sellam -

Dialogo entre la salud y la enfermedad.














Imagen: Peter Kemp 




Enfermedad: Se me considera como una avería del cuerpo la cual hay que reparar rápidamente para que el enfermo pueda continuar haciendo su vida habitual
Salud: Es cierto, nadie te ve como una reacción inteligente del cuerpo y de la mente que puede conducir a que el enfermo recupere el estado de equilibrio del que se había apartado.
Enfermedad: Me da mucha rabia que me confundan con los “síntomas”. Es como si vamos al cine y confundiéramos a la pantalla de proyección con el proyector. A cada síntoma físico, le ha precedido un pensamiento, un sentimiento, una creencia negativa, algo que nos ha hecho sentirnos mal.
Salud: Es algo que repito todos los días, no es posible cambiar el contenido de una película actuando sobre la pantalla. Tendríamos que recurrir a la cinta y al proyector. Recurrir a las ideas negativas, a los pensamientos sombríos, a la dejadez, al abandono. Todo eso, convenientemente trabajado, modifica el estado de la pantalla de proyección que es nuestro cuerpo.
Enfermedad: El primer paso hacia la curación consiste en estar dispuestos a aceptar el síntoma, por muy inoportuno que parezca. A escucharlo, reconocerlo y descubrir, ayudado por el lenguaje del cuerpo, la verdadera causa que lo ha originado.
Salud: Cuando el enfermo habla de sus síntomas corporales, siempre nos está informando sobre un problema psíquico. Por ejemplo:
-“No lo veo claro”
-“Estoy hasta las narices”
-“Voy de cabeza”
-“No pude frenar a tiempo”
-“No lo puedo tragar”
-“Cuando lo veo se me revuelve el estómago”.
Enfermedad: El síntoma es la manifestación física de algo que rechazamos en el interior. Casi siempre nos obliga a modificar una conducta para corregir nuestro desequilibrio y eso es bueno para la evolución. Nos obliga a actuar…
Si una persona se niega a asumir conscientemente un principio, este principio se introduce en el cuerpo y se manifiesta en forma de síntoma. Entonces el individuo no tiene más remedio que asumir el principio rechazado.
El síntoma indica lo que le “falta” al paciente, porque el síntoma es en sí el principio ausente que se hace material y visible en el cuerpo. No es de extrañar que nos gusten tan poco nuestros síntomas, ya que nos obligan a asumir aquellos principios que nosotros repudiamos.
La enfermedad como camino

jueves, 11 de julio de 2013

Meditación En Movimiento Eva Trota

Este ejercicio de Qi Gong nos facilita el llegar a un estado de profunda relajación y ayudar al cuerpo, a la mente y a las emociones a soltarse y fluir.






- Equilibra la Energía. 
- fortalece: Muslos y Glúteos.
- Tonifica Brazos y Hombros.
- Mejora el Sistema Respiratorio. 
- Favorece La Circulación de la Sangre.

Realiza 11 repeticiones con la atención en tu respiración.

lunes, 8 de julio de 2013

Accediendo a la información de nuestro cuerpo

Taller Pregúntale a Tu Cuerpo en Asturias, julio 2013
Extraordinaria experiencia en la que activamos nuestra energía, conectamos con nuestro niño/a interior, constelamos el cuerpo y eliminamos creencias, una vivencia que nos ha aportado sorprendentes resultados en el momento y beneficios que irán apareciendo en los próximos días ya que se trata de un trabajo que no solo mueve el cuerpo si no que también mueve pensamientos, emociones y sistemas.


martes, 25 de junio de 2013

MEDITACIÓN EN MOVIMIENTO

La Meditación Activa.
Este ejercicio de Chi Kung nos facilita el llegar a un estado de profunda relajación y ayudar al cuerpo, a la mente y a las emociones a soltarse y fluir, está demostrado que la practica regular (al menos 15 minutos al día) de la meditación aporta significativos beneficios de salud a todos los niveles. 

 . Rejuvenece el cuerpo y la mente.
 . Agudiza la sensibilidad de nuestros sentidos.
 . Incrementa la capacidad de concentración y enfoque.
 . Mejora el rendimiento laboral y personal.
 . Mejora la memoria y capacidad de aprender.
 . Reduce el estrés e incrementa la calma interior.
 . Potencia la creatividad y capacidad de vivir el presente.
 . Mejora la confianza y la autoestima.

Silencio en la mente, Paz en el corazón y el Fuego del espíritu en el vientre. Eva Trota